骨盤ウォーカーベルト　産後

骨盤のゆがみの原因としては、猫背などの悪い姿勢だけでなく出産も挙げられます。私の場合、もともと姿勢が悪いと友人や親に指摘されていたのですが、そこに出産が重なってさらにゆがみが大きくなってしまったみたいです。いったん骨盤のゆがみが発生してしまうと、残念ながら自分ひとりの力で矯正するのは難しかったですね。出産直後に骨盤を動かしてしまうと身体のためには良くないとお医者さんに聞いていたので、産後6ヶ月ほどしてからYoutubeなどの動画やAllaboutやGooなどの骨盤矯正運動を参考にしてやってみましたが、骨盤を正しい位置で固定できているのか自信がなかったです。もちろん骨盤のゆがみが矯正されたという実感も湧きませんでした。自分で自転車のチューブを使って骨盤ベルトを作ってみましたが上手くいきません。うまく矯正できるとゴキゴキッて気持ちの良い音がして「あ、正しい位置にはまった！」という感動があるみたいなんですけど、なかなか実感できることも無く、毎日子供を抱いていることもあって腰痛・肩こりはひどくなる一方でした。何とかしてスッキリしたウェストを手に入れたいと思っていたそんな時に出会ったのが骨盤ウォーカーベルトでした。ananやPINKY、雑誌などで取り上げられていて評判も良かったし、モデルの方も使っているみたいだし。決め手は、動画でした。たった1分間の骨盤体操でウェストが2cmもダウンしているんです。これは試してみる価値ありと思って試してみたところ、使い始めて1週間ほどでウェストのサイズがダウンして出産後履けなかったジーンズがスルリと履けました。一日たった3分の運動でスッキリしたウェストが手に入る骨盤ウォーカーベルト、産後の骨盤の開きなどのゆがみが気になるけど、子育てが忙しくてなかなかケアできない、という方にぜひ試して欲しいと思います。たった3分なので、お洗濯や掃除、食事の準備などの時間を使ってさっと手軽に出来ちゃいますよ。出産後もきれいなウェストはやっぱり維持したいですからね。「もうこのままかな・・・」なんて諦めずに骨盤ウォーカーベルトを使って短時間での骨盤矯正運動にチャレンジしてください！